Mobil: 947 99 455

Utdannelse og kurs

  • Phd related to public health
  • Master in science of sport and physical activity

Erfaring

  • Physical trainer in collective sports and long distance trainers athletes
  • Many years of experience working as a researcher in physiscal fitness, physical activity and public health.
  • I have experience in training and competing in athletics, football, basketball, volleyball, kayaking and karate.

Spesialitet

  • Strenght and endurance training for collective and individual sports
  • Strenght and endurance training for runners

Hva kan jeg tilby som personlig trener?

  • Achieving your goals in a safe and motivating way, through a personalized training plan designed to your characteristics and fitness level.

Hva liker jeg å trene selv?

  • I enjoy training for long distance events (running, swimming and ciclyng) as well as improving my strenght levels with any kind of exercices.

[recaptcha]

Kom i form raskt

En personlig trener hjelper deg å komme i form raskere og lærer deg å unngå skader.

Innovativ trening

Våre personlige trenere bruker det nyeste innen trenings-forskning for å gi deg maks resultater.

Avansert teknologi

Ved hjelp av enkle og avanserte analyser får du et trenings-opplegg tilpasset din kropp og målsetning.

Personlig oppfølging

Når man sliter med treningsmotivasjonen er det godt å ha en personlig trener til å snakke med.